Салати

Салат із крабових паличок і пекінської капусти

Салат із крабових паличок і пекінської капусти
Салат із крабових паличок і пекінської капусти неаби як мене виручає. Хоча я його і не відношу до малокалорійних салатів, але він чарує своєю простотою. Готується дуже швидко та з доступних інгредієнтів, на смак легкий. Ще й гостям подати такий салат не соромно.

Калорійність на 100 г

104 кКал

Білків на 100 г

3,67

Жирів на 100 г

5,42

Вуглеводів на 100 г

10,82

15 хвилин

Складність
Легка

Порцій
4

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • Крабові палички – 250 г
  • Пекінська капуста – 300 г
  • Кукурудза – 250 г
  • Майонез – для заправки
  • Зелень: кріп і петрушка – пучок
  • Сіль – за смаком

Покроковий рецепт салата із крабових паличок і пекінської капусти

Перший крок. Пекінську капусту шаткую тонкою соломкою і перекладаю в зручну миску для змішування всіх інгредієнтів.


Порада: не забудьте попередньо помити овоч чистою водою.


 

Другий крок. Крабові палички також нарізаю тонкою соломкою.


Порада: крабові палички я розморозила і зняла з них захисну плівку.


 

Третій крок. З’єдную подрібнені крабові палички з пекінською капустою.

А ще я рекомендую Салат «Аншлаг» як у Челентано.

Четвертий крок. Банку кукурудзи я відкрила і злила всю рідину, а потім додала кукурудзу в салат.

П’ятий крок. Додаю в салат майонез. 

Дивіться також як готувати Салат з маринованими опеньками і куркою.

Шостий крок. Свіжу зелень дрібно шаткую і додаю в миску до решти інгредієнтів. У салат додаю сіль і ретельно перемішую.

Салат із крабових паличок і пекінської капусти виходить легким незважаючи на те, що в ньому майонез. Але якщо ви противник магазинного майонезу, то можете замінити його на натуральний йогурт або сметану.

Салат із крабових паличок і пекінської капусти
Summary
recipe image
Recipe Name
Салат із крабових паличок і пекінської капусти
Author Name
Published On
Total Time
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 3 Review(s)

Вам також сподобаються рецепти