Перші страви

Класичний сирний суп з індичкою на 56 калорій

Сирний суп з плавленими сирками

Готувати сирний суп з індичкою можна хоч кожен день. Він зовсім не набридає. Це рецепт невибагливий, інгредієнти прості та не дорогі. Я полюбляю варити сирний суп з плавлених сирків без доданих смаків (як то часник, або гриби) – тільки чистий вершковий смак. Зазвичай я використовую в цьому рецепті звичайну тонку вермішель, але в цей раз я трошки експериментувала та додала тонку фунчоза вермішель. Результатом задоволена на сто відсотків. Також цей класичний сирний суп я подаю з вареними крашанками. Так ця страва виглядає набагато ефектніше.

Калорійність на 100 г

56 кКал

Білків на 100 г

3,9

Жирів на 100 г

2,6

Вуглеводів на 100 г

4,5

60 хвилин

Складність
Легка

Порцій
8

  • Індичка (бедро) – 600 г
  • Картопля – 4-5 шт.
  • Фунчоза вермішель – 50 г
  • Плавлені сирки – 4 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Цибуля – 1 шт.
  • Олія – для смаження
  • Сіль, перець, лавровий лист – за смаком
  • Зелень кропу та петрушки – за смаком
  • Варені курячі яйця – для подачі
  • Вода – 3 л

Рецепт класичного сирного супа з м'ясом індички

Перший крок. Бедро індички мию та нарізую невеликими шматочками.

Порада: якщо ви не вживаєте шкірку, то її необхідно зрізати перед нарізанням м’яса на шматочки.

Другий крок. Шматочки м’яса перекладаю в каструлю з холодною водою і відправляю на середній вогонь варитися.

Третій крок. Моркву тру на крупній терці, а цибулю нарізую кубиком. 

Дивіться також рецепт суп-пюре з гарбуза з вершками.

Четвертий крок. Коли в каструлі з’явиться накип я його збираю за допомогою ложки чи шумівки.

П’ятий крок. В пательню наливаю трохи соняшникової олію і викладаю підготовлену моркву та цибулю. Обсмажую на невеликому вогні. Помішую. Смажу приблизно 5 хвилин.

Шостий крок. Коли м’ясо індички буде готове додаю в каструлю порізану на шматочки картоплю.

Сьомий крок. Плавлені сирки тру на терці.


Порада: щоб легше було натерти сирки їх попередньо необхідно трохи потримати в морозильній камері.


 

Восьмий крок. Коли картопля звариться додаю в каструлю натертий сир.


Порада: продовжую варити суп поки плавлений сир повністю не розчиниться у воді.


 

Дев’ятий крок. Додаю сіль, перець і один листочок лаврового листа.

Ще цікавий рецепт рисового супу з м’ясом.

Десятий​ крок. Відправляю в сирний суп підсмажені овочі.

Одинадцятий крок. Останніми в суп додаю фунчозу (скляну локшину) та рублену свіжу зелень. Проварюю 2-3 хвилини і вимикаю вогонь. 

Готовому сирному супу з індичкою даю хвилин 30 постояти і настоятися. Після чого розливаю класичний сирний суп по порційним тарілкам. В кожну тарілку додаю по половині вареного курячого яйця і подаю сирну першу страву до столу.

Summary
recipe image
Recipe Name
Сирний суп з індичкою
Author Name
Published On
Total Time
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Вам також сподобаються рецепти